Een plek voor herkenning, heling en bewustwording.
We verkennen Indische identiteit, generatietrauma en veerkracht via verhalen en echte gesprekken.
🎙️ Maandelijks nieuwe afleveringen
🌿 Over zwijgen, voelen, kiezen en doorgeven
❤️ Verbind, deel en ontdek jouw Indisch hart
📍 Luister op Spotify & YouTube
Indisch❤️Hart, een boek en podcastserie over het voelen, verwoorden en helen van dat wat generaties lang stil bleef.
We voeren eerlijke gesprekken over Indische en Molukse identiteit, over zwijgcultuur, over trauma dat zich vastzet in lichaam en leven — en over de kracht die vrijkomt wanneer je besluit het niet langer alleen te dragen.
Iedere aflevering is een ontmoeting met iemand die zijn of haar verhaal deelt. Herkenbaar. Helend. En soms confronterend.
🎧 Luister. Voel. En ontdek jouw eigen Indisch hart.
Wat is de beste manier om het zwijgen te doorbreken op een veilige manier?
Indisch Hart – De cirkel rondmaken is een intiem en moedig boek over de stille sporen van oorlog, kolonialisme en migratie in families met Indonesische wortels.
Aan de hand van persoonlijke verhalen, interviews, rituelen en reflecties wordt zichtbaar hoe trauma generaties overstijgt – en hoe heling mogelijk wordt wanneer er eindelijk, op een veilige manier, ruimte komt voor wat lang verzwegen bleef, vooral in jezelf, ook als 3e of 4e generatie.
Wat doe je met alle emoties in je familie?
Voor iedereen die wil begrijpen, voelen, doorgeven en thuiskomen.
Niet met harde antwoorden, maar met zachte moed.
Een boek dat de stilte doorbreekt – en de cirkel helpt rondmaken.
Voor bestellingen stuur een email naar IndischHart@gmail.com 
Eelco Couvreur: Woorden claimen voor pijn, trots, kracht en Indische zichtbaarheid. Hoe poëzie, literatuur en Spoken Word openbreekt wat verzwegen wordt, en gevoel de ruimte geeft dat geen taal kent.
🎙️ Wat gebeurt er als je voelt wat Molukse generaties vóór jou moesten verzwijgen? Edward doorbreekt stilte, oude patronen van boosheid en oordeel, kiest voor kwetsbaarheid, ruimte voor twijfel en vindt heling, generatierust en kracht in het bewust doorgeven
💬 “Je hoeft niet alles te begrijpen. Je hoeft het alleen maar te voelen.” – Edward Tuheteru
🎧 Een persoonlijk, eerlijk en hoopvol gesprek over thuiskomen bij jezelf en kiezen voor generatierust.
IndoRoots
🌺 “Indo’s stammen bijna allemaal af van de njai.”
Onderzoek mee hoe het koloniale verleden nog steeds doorwerkt in ons lichaam.
Via familieopstellingen verkennen we verborgen verdriet, zwijgende generaties en pijn die van lichaam op lichaam wordt overgedragen. We verdiepen ons in het verhaal van de njai—een inheemse vrouw die tijdens de koloniale periode samenleefde met Nederlandse mannen. Ze vervulde huishoudelijke taken, verzorgde kinderen en werd tegelijkertijd gebruikt als seksuele partner, zonder erkenning of rechten. Haar geschiedenis leeft voort in epigenetische sporen in ons lichaam. Een zoektocht naar erkenning, verbinding en heling.
Indisch❤️Hart is ontstaan uit een verlangen naar verbinding — met het verleden, met elkaar, en met jezelf.
Zoveel verhalen zijn nooit verteld. Zoveel pijn werd stilgezwegen uit schaamte, loyaliteit of noodzaak. Maar wat verzwegen wordt, leeft door.
Deze podcast en boek wil ruimte geven aan wat gevoeld mag worden. We praten over:
Transgenerationeel trauma
Indisch en Moluks zwijgen
Innerlijke veerkracht
Identiteit en thuiskomen
Heling via rituelen, lichaam en taal
Elke maand een nieuw gesprek, met mensen die hun pad naar bewustwording en herstel delen.
